Libérez-vous du stress et reprenez le travail avec l’hypnose
Vous vous sentez stressé·e ou démotivé·e à l’idée de la rentrée ? Découvrez comment l’hypnose et les thérapies brèves peuvent transformer ce moment en une opportunité de renouveau, tant au travail que dans votre vie perso
Retour au travail : un défi pour 60% des salariés
La reprise du travail après les congés d’été est un moment délicat pour de nombreux employés. Selon un sondage LinkedIn Actualités d’août 2024, 60% des participants déclarent se sentir stressés (25%) ou sans énergie (35%) à l’idée de retourner au bureau. Cette fatigue post-vacances est partagée par une grande majorité de salariés, et ce phénomène peut rapidement devenir un frein à l’épanouissement perso et pro.
Retrouvez motivation et sérénité avec l’hypnose
Face à cette anxiété et ce manque d’énergie, les thérapies brèves, comme l’hypnose ericksonienne et la PNL, offrent des solutions concrètes et rapides. En quelques séances, l’hypnose permet de gérer votre stress, de renforcer votre motivation et de retrouver l’énergie nécessaire pour aborder votre rentrée avec plus de sérénité. Grâce à des techniques de relaxation profonde et de changement des schémas mentaux, l’hypnose aide à transformer ce moment délicat en une opportunité de renouveau, et vous procurer plus de patience, d’estime de soi, de confiance en soi et de plaisir au travail.
Retrouvez assertivité, sérénité et remportez l’adhésion de vos équipes. © Pexels.com
Après le rapprochement des congès, que devient votre libido dans la routine de la reprise ?
Cultivez l’intimité et l’épanouissement personnel avec la sexothérapie
La rentrée peut également avoir des répercussions sur votre vie personnelle, notamment sur votre libido. Après une période de vacances souvent propice au rapprochement, le retour à la routine peut parfois causer des tensions dans votre couple. La sexothérapie permet de maintenir cette complicité et de raviver le désir, même après la reprise du travail. En travaillant sur la communication, la gestion du stress et le mieux-être global, ces thérapies offrent des solutions pour équilibrer vie pro et vie intime, afin de continuer à vous épanouir dans les deux sphères.
Reprenez le contrôle de votre mieux-être
Mettez de la distance entre le stress de la rentrée et vous. Les thérapies brèves, comme l’hypnose, la PNL et la sexothérapie, permettent d’affronter cette période avec confiance et sérénité. En quelques séances, il est possible de rétablir votre énergie, renforcer votre estime de soi et aborder la rentrée comme un nouveau départ, propice à l’épanouissement tant perso que pro. Réservez dès aujourd’hui vos séances et transformez cette période en une opportunité de mieux-être.
RSE et QVT* : anticipez dès maintenant !
Dirigeants, RH, CSE du Pays de Vannes et du Golfe du Morbihan, pourquoi attendre la fin de l’année et ses entretiens pour vous préoccuper du mieux-être au travail ? Agir dès maintenant peut faire toute la différence. Prévenir l’épuisement des collaborateurs et des dirigeants permet non seulement de conserver vos talents, mais aussi d’éviter les défis liés au recrutement, à la baisse d’activité et à la démotivation inhérentes. Une bonne gestion de la qualité de vie au travail renforce également la culture d’entreprise et optimise la performance globale.
Pour améliorer le mieux-être de vos équipes et prévenir les risques de burn-out et l’épuisement du dirigeant·e, je propose des prestations adaptées aux besoins spécifiques de votre TPE-PME. Contactez-moi ici et maintenant pour discuter des solutions sur-mesure que je peux vous offrir et préparer une rentrée sereine et productive.
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- * RSE : Responsabilité sociétale des entreprises, QVT : Qualité de vie au travail
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- Illustrations © Pexels.com, Leonardo.ai, 2023 Océane GARDET-PIZZO pour Ici et Maintenant Thérapie